Mental Training

[vc_row css=”.vc_custom_1557743192177{margin-bottom: 50px !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_column_text]Mentales Training hilft Ihnen Ihr volles Potenzial auszuschöpfen!

Heute ist mentales Training aus unserem gesellschaftlichen Zusammensein nicht mehr wegzudenken. Sportler, Manager, Performer nutzen heute Mental-Training um punktgenau Spitzenleistungen abrufen zu können, um z.B. Streß und Termindruck, emotional und mental verarbeiten zu können.

Mental-Training nutzt Ihre Vorstellungskraft um Denk- und Verhaltensweisen zu trainieren. Denn Ihr Gehirn kennt keinen Unterschied zwischen Vorstellungskraft und Realität.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_single_image image=”327″ img_size=”full”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Lernen Sie mit mir

  • wie Sie Ihre Ziele erreichen.
  • wie Sie Ihre Gesundheit verbessern.
  • Bewältigungsstrategien gegen z.B. Angst, Einsamkeit u.ä. zu entwickeln

Mental Training für Sportler

Lernen Sie mit mir[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

  • wie genau Sie sich Ihre sportlichen Ziele setzen, und wie Sie sie erreichen können
  • wie Sie Ihre Bewegungsabläufe optimieren und Ihre Motivation steigern können
  • wie Sie Nervosität vor Wettkämpfen und/oder wenn Zuschauer dabei sind, ablegen und absolut fokussiert bleiben
  • wie Sie den optimalen Zustand zwischen Spannung und Entspannung erreichen können
  • wie Sie die Techniken Ihres Vorbildes erreichen können

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Andre Agassi soll gesagt haben: „Ich habe Wimbledon 100.000 mal im Kopf gewonnen.“ Mentale Stärke ist demnach ebenso wichtig, wie Talent.

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Mentales Training für den Einsatz im Beruf

Lernen Sie mit mir

  • wie Sie besser mit Stress, Termindruck, o.ä. umgehen können.
  • wie Sie Lampenfieber vor Präsentationen in den Griff bekommen
  • wie Sie berufliche Orientierung, oder Neuorientierung erfolgreich meistern
  • wie Sie mit Kunden besser umgehen
  • und vieles mehr.

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